Vem o frio, a chuva, as lareiras e os aquecedores - os diferentes tipos de ambientes e, com eles, as constipações, gargantas irritadas,...

Sim, somos fãs de lattessssss! Uns calham bem, outros nem por isso - mas partilhamos tudinho. Para nós, latte, é sinónimo de uma bebida...

Não há falta de motivação e/ou de energia que resista a este delicioso latte! Querem apostar? INGREDIENTES 200 gr de frutos dos...

O Golden Milk abriu portas e agora não queremos outra coisa: experimentar bebidinhas quentes e aconchegantes!

Alguém nos disse: “Ah e tal, devias experimentar, é bom e como é fácil de fazer, deve dar para ti.”

Foi por isso que ficámos espantados – se é que não ainda mais irritados – quando no nosso Retiro “Ensinamentos da Índia”, com Rute Caldeira,

Intestinos amigos: sempre fui fãaaaa da cevada! Mas só a conhecia em formato cerveja 😉

Bolonhesa vegetariana

É uma das coisas que faz a minha barriga bater palminhas de contente: Garlic Nan.

Uma das primeiras coisas que fiz, depois que decidi começar a integrar-me na Macrobiótica, foi o Patê de Tofu.